由于性经验不足,许多女性在床上时不知道如何取悦对方,或是将A片学来的手法运用在对方身上。然而他们不了解的是,大部分人无法套用A片的方式来进行床笫之事,因为每个人都是不同的个体。为了解决许多女性对性。
1、取悦自己和取悦对方一样重要
有时候,女性为了害怕对方无法获得满足,因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受,如果一味满足对方,到头来女性会变得憎恨“那档子事”。

女性应该直截了当的向对方说明自己的需要,不需要有罪恶感或不好意思,因为事实上,男性喜欢的是能够享受性爱的女性。当男爱发现自己的动作能带给女性快乐,这比什么春药都能令他兴奋。
2、不要假装性高潮
为了取悦男性,有些女性可以很逼真的假装性高潮,使男爱无法分辨。但是这么做的时候,她们并没有想到长远的后果:如果并不感到快乐却假装性高潮,无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作,因为他误以为那种方式能让女性快乐。
一位女性曾经有这样的经验:她的伴侣用力的揉搓她的阴部,想让她达到性高潮,却把她弄得很痛。她不好意思告诉他,他的方式太粗鲁,因此便假装达到性高潮,好让他停止。
没想到,以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她,使她越来越痛苦,最后她忍受不了,只好告诉他真相。这使那男爱大受打击,而这位女性也非常懊悔,如果一开始说明白就好了。
3、不要忽略男爱身体的其它部分
通常,男爱似乎可以不需要任何前戏就直接进入,而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男爱兴奋不已,因为女性这么做时,等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动,但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做,因此只管放胆去做就好,立刻会得到看得见的效果。抚摸和挑逗很简单,只要一直用手指滑过他的全身,特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。
4、别怕性幻想
一位女性承认:她每次和老公做爱时,都想象是和李奥纳多做爱。这种想象使她异常兴奋,而老公也因为她的狂野动作而获得快乐。她觉得这没什么关系,反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。
专家说,性幻想是健康的,因为它不仅是一股很大的动力,而且在幻想中发生的事完全不必是真的。譬如说,如果一个异性恋的男性幻想女同性恋的情景,并不表示他是男同性恋;一个女爱想象和老公之外的男爱做爱,也不表示她想发生外遇。
性幻想只是显示这个人有丰富的想象力,而且这的确能刺激性爱的进行。

5、学习自慰
既然男性的第一次射精通常来自自慰,女性这么做的比例也绝对不低。事实上,自慰是十分有效的学习途径,因为自己了解自己的身体以后,和伴侣做爱时便能引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处:一定能达到性高潮。
6、不要一成不变
如果每天晚上都以完全相同的方式做爱,即使每次都达到性高潮,最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。以某位女性的亲身经历来说:只要她在上面,以臀部转圈摩擦男性阴部,便能达到性高潮。
因此他们每次做爱都采取这个姿势,很快达到性高潮便匆匆结束,结果一点也不满足。事实上就是那句老词:愈慢到口的东西愈有滋味。也就是说,愈慢到达性高潮,快感愈强烈。
在采取刺激感最高的姿势时,一到达足以带起兴奋感的程度,不要等到性高潮来临,便应该换成其它姿势。这么做不仅是用来延迟性高潮来临的时机,也可以趁机发掘其它姿势的乐趣。
7、了解对方的身体
我们知道每个人都不同,在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男爱有过性经验,有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上,这是不恰当的。
那么,要如何了解对方喜欢什么方式呢这就有赖于细心的观察了。当然,有些人会自动用呻吟或喊叫表达他的喜好,但很多人可能属于沉默是金的类型,此时可以听他的呼吸是否加快或倒抽一口气;他的瞳孔是否突然放大;下巴松垮;还有最明显的就是阴茎变硬。
这样观察不用多久,就可以和他的喜好配合得天衣无缝了。
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